فهرست مطالب
آمار نشان میدهد پوسیدگی دندان یکی از شایعترین بیماریهای مزمن دوران کودکی است و بیش از نیمی از کودکان 6 تا 8 ساله حداقل در یکی از دندانهای شیری خود حفره دارند. حفرههای درماننشده میتواند یک مشکل جدی باشد و منجر به مشکلات خوردن، صحبت کردن و حتی عفونت شود. یکی از دلایلی که باعث ایجاد حفره در دندان بسیاری از کودکان میشود این است که آنها به مراقبتهای دندانی مناسب دسترسی ندارند. اگر ساکن گرگان هستید، اولین قدم در بهبود مراقبتهای دندانی برای کودکان، پیدا کردن یک متخصص ماهر و دلسوز در مراکز دندانپزشکی کودکان گرگان است. ما این مقاله را به توصیههای متخصصان مراقبت از دهان و دندان کودکان گرگان درباره خوراکیهای مضر برای دندان بچهها، پیشگیری از پوسیدگی دندان و علاقمند کردن کودکان به ویزیت دندانپزشکی کودکان اختصاص دادهایم.
بدترین خوراکیها و نوشیدنیها برای دندان کودک از نگاه دندانپزشک کودکان گرگان
- با وجود اینکه این آبنباتهای سفت برای دندان بیضرر بهنظر میرسند، اما قرارگرفتن مداوم در معرض شکر میتواند برای دندانهای کودک مضر باشد. آبنباتهای سفت هم علاوه بر اینکه مملو از قند هستند، میتوانند باعث ایجاد موارد اورژانسی مانند شکستگی یا کنده شدن دندان شوند. بهتر است بهجای آنها آدامسهای بدون قند حاوی زایلیتول را به کودکان بدهید.
- جویدن مواد سخت مانند یخ میتواند دندانهای کودک را آسیبپذیر کند و به مینای دندان آسیب برساند.
- قرارگرفتن مکرر در معرض غذاهای اسیدی مانند مرکبات میتواند مینای دندان را فرسایش دهد و در طول زمان دندانها را مستعد پوسیدگی کند. میوهها و آبمیوههای حاوی اسید سیتریک میتوانند زخمهای دهان کودک را هم تحریک کنند.
- قهوه و چای در شکل طبیعی خود میتوانند نوشیدنیهای سالمی باشند اما برای کودکان چندان مناسب نیستند. بهخصوص، در مراکز دندانپزشکی کودکان گرگان، چای شیرین یکی از علل پوسیدگی دندان شناخته شد. همچنین، قهوه و چای علاوه بر اینکه دهان را خشک میکنند، باعث لک شدن دندانها هم میشوند.
- بسیاری از خشکبار، چسبناک هستند و میتوانند به دندانهای کودک آسیب برسانند.
- پفک و چیپس سیبزمینی سرشار از نشاسته هستند و لابلای دندان کودک گیر میکنند.
- بیشتر نوشابههای گازدار، از جمله نوشابههای رژیمی، اسیدی و برای دندانهای کودک مضر هستند.
- نوشیدنیهای ورزشی اگرچه سالم بهنظر میرسند، اما حاوی شکر هستند و برای ورزشکاران جوانی که درگیر فعالیتهای بدنی طولانی و شدید هستند، معمولا ضرورتی ندارند.
معرفی بهترین متخصصان دندانپزشکی کودکان گرگان
کلینیک دندانپزشکی سلام:
تلفن: 01732229491
آدرس: گرگان،تختی،خ. ولیعصر،خ. عدالت هفتم
۲-مطب دندانپزشکی دکتر فرشته عطارچی
تلفن: 01732225569
آدرس: گرگان،گروهبان،بلوار ناهارخوران،خ. ولیعصر
توصیههای دندانپزشک اطفال گرگان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
یکی از متخصصان دهان و دندان در مراکز دندانپزشکی گرگان برای کمک به کاهش خطر پوسیدگی دندان کودکان، پیشنهادات زیر را دارد:
- خوراکیهای شیرین را بعد از غذای اصلی به کودکان بدهید. دهان در طول خوردن وعدههای غذایی اصلی بزاق بیشتری تولید میکند که باعث کاهش اثر تولید اسید و شستشوی قندها میشود.
- میانوعدههای بین وعدههای غذایی را برای کودک محدود کنید.
- به کودک یادآوری کنید آب بیشتری بنوشد. آب حاوی فلوراید میتواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان بچهها کمک کند.
- کودک را عادت دهید تا 2 بار مسواک در روز و 1 با نخ دندان را فراموش نکند.
راهکارهای متخصصان مراکز دندانپزشکی کودکان گرگان برای علاقمند کردن کودکان به ویزیت
مراجعه به بهترین دندانپزشک کودکان گرگان یک عامل کلیدی برای حفظ سلامت دهان و دندان کودکان است. بااینحال، تحقیقات نشان میدهد که این موضوع معمولاً در صدر فهرست کارهای بیشتر والدین یا فرزندان قرار نمیگیرد. اما گاهی لازم است تجربه مراجعه به دندانپزشک اطفال را برای کودکان شیرینتر کنیم. راهکارهای زیر در این زمینه به شما کمک خواهد کرد:
- شما ممکن است از متخصص مراقبت از دهان و دندان خود راضی باشید، اما یک پزشک متخصص در درمان کودکان و نوجوانان، تخصص و تجربه بیشتری را در این زمینه ارائه میدهد. آنها رویکردهای متفاوتی در برخورد با بچهها، هدایت رشد و تکامل دندانی آنها و کمک به آنها برای جلوگیری از مشکلات دندانی در آینده دارند. متخصصان مراقبت از دهان و دندان اطفال، دو تا سه سال آموزش اضافی فراتر از معلومات عمومی نیاز دارند و در زمینههای جسمی و روانی کودکان آموزش دیدهاند.
- اولین ویزیت فرزندتان را شش ماه پس از رویش اولین دندان یا تا اولین سالگرد تولد او برنامهریزی کنید تا اضطراب او را برای رفتن به مطب به حداقل برسانید.
- میتوانید قبل از روز معاینه واقعی، کودک خود را به مطب بیاورید تا با محیط و پرسنل آشنا شود و بفهمد که در طول معاینه با چه چیزهایی روبهرو خواهد شد.
- بهتر است بچهها درصورت اجازه پزشک، بتوانند دست یکی از والدین را در طول معاینه یا درمان در دست بگیرند یا اگر خیلی کوچک هستند، روی پای مادرشان بنشینند.
- در طی معاینه زیاد صحبت نکنید. بله، وسوسهانگیز است که مکالمه را به امید پرت کردن حواس فرزندتان در طول معاینه دندانپزشکی، ادامه دهید، اما باید در برابر این وسوسه مقاومت کنید تا پزشک بتواند رابطه بهتری با کودک شما ایجاد کند. اگر سوالی دارید، پس از اتمام معاینه بپرسید.
- مطب جذابی را انتخاب کنید. بسیاری از مطبهای دندانپزشکی دارای صفحههای تلویزیونی هستند که نمایشها یا فیلمهای دوستداشتنی برای بچهها را در نزدیکی صندلی معاینه نصب میکنند تا توجه بچهها را جلب کنند.
- به فرزندتان اجازه دهید تا برای قرار ملاقاتش لباس خود را انتخاب کند و پوشیدن لباس را تبدیل به یک تجربه سرگرمکننده کنید.
- اجازه ندهید خواهر و برادر یا دوستان کودک، برایش داستانهای ترسناکی از مراجعه به متخصص دهان و دندان بگویند.
سخن پایانی
مراقبت از دندانهای کودک یکی از مهمترین وظایف والدین برای تضمین سلامت دهان و دندان او در آینده است. بههمین دلیل، پرهیز از مصرف خوراکیهای مضر، رعایت بهداشت دهان و دندان و علاقمند کردن کودک به مراجعه به مراکز دندانپزشکی کودکان گرگان از اصول مهم این رویکرد هستند.